Genouillères SBD : 5mm, 7mm ou 7mm⁺, laquelle choisir ?
Chaque athlète a des besoins différents selon ses objectifs d'entraînement. Ce guide t'aide à identifier la genouillère SBD la plus adaptée à ta pratique.
| Genouillères 5mm | Genouillères 7mm | Genouillères 7mm⁺ | |
|---|---|---|---|
| Compression | Modérée | Élevée | Maximale |
| Type de travail | Explosif, mobilité, grande amplitude | Volume, hypertrophie, squat polyvalent | Force maximale, squat lourd, compétition |
| Sport | Haltérophilie, Crossfit | Musculation, Bodybuilding | Powerlifting, Strongman |
Pas sûr(e) de ton choix ? On t'aide à choisir en 30 secondes !
Quel sport pratiques-tu ?
Choisis ta discipline principale.
Quel type de travail principal ?
Ce qui affine la compression idéale pour tes genoux.
Prenons tes mesures
Assis, jambes tendues et muscles relâchés, mesure au centre de ta rotule.
Si ton mollet dépasse ton genou de plus de 4 cm, on ajustera automatiquement ta taille.
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